Los mejores smartwatches deportivos y monitores de fitness para todos los gustos
Al igual que todos los accesorios que te pones día tras día, los monitores de fitness y relojes o smartwatches deportivos son un elemento bastante personal. Tienen que ser cómodos y estéticos, por supuesto, pero también deben adaptarse a tu estilo de vida, así como al momento y la forma en que te gusta entrenar. ¿Haces ciclismo, remo o entrenamiento de fuerza? ¿Corres por senderos durante horas o solo quieres un recordatorio para levantarte de la silla cada hora?
No importa cuáles sean tus necesidades, nunca ha habido un mejor momento para encontrar una herramienta potente y sofisticada que pueda ayudarte a optimizar tus entrenamientos o a activar tu rutina. El equipo de WIRED ha probado docenas de ellas a lo largo de los años para ofrecerte esta selección.
Fitbit Charge 5
Aunque Fitbit se enfrenta a la dura competencia de otros fabricantes, sobre todo del Apple Watch, sus dispositivos siempre me han cautivado. Dan en el blanco entre estética, asequibilidad, y accesibilidad. Son perfectos para cualquiera que no sea ultramaratonista.
La línea Charge se ha mantenido siempre en lo más alto de nuestras clasificaciones, y el Fitbit Charge 5 (8/10, calificación WIRED) no es una excepción. La versión del año pasado introdujo líneas más suaves, una brillante pantalla AMOLED y casi todos los sensores que puedas desear, desde escáneres de estrés hasta electrocardiogramas (ECG). Al igual que el Apple Watch hace con los iPhones, el Charge 5 se vincula rápidamente a los teléfonos Android y tiene GPS integrado y activado para realizar sin problemas un seguimiento de los entrenamientos al aire libre. Además, ahora cuenta con una función aprobada por la FDA para detectar la fibrilación auricular, a través de las nuevas notificaciones de ritmo cardiaco de Fitbit. El mayor inconveniente es que hay que pagar 10 dólares al mes, u 80 dólares al año, por una suscripción Fitbit Premium para acceder a la mayoría de las mejores funciones de la marca. Además, Fitbit es ahora propiedad de Google, lo que puede desanimarte. Pero, en general, el hardware sigue siendo menos caro y más fácil de usar que otros de esta lista.
Garmin Vivomove Trend
Uno de los mayores inconvenientes de los monitores de fitness es que cada uno requiere su respectivo cargador de la marca. Si te acostumbraste a la comodidad de usar bases de carga inalámbrica Qi para tu teléfono y tus audífonos, buscar el cargador correspondiente a tu dispositivo puede ser una verdadera molestia. Vivomove Trend (8/10, calificación WIRED) es el primer Garmin con carga inalámbrica, ¡y funciona!
Al igual que el Vivomove Sport de 2022 (de 180 dólares), tiene una esfera analógica y GPS conectado a través del reloj. Puedes iniciar una actividad deslizando y tocando la esfera o esperando a que el asombrosamente preciso Move IQ de Garmin la detecte. Tendrás acceso a las funciones de fitness más prácticas de la marca, como la detección de incidentes, los pagos sin contacto, el seguimiento del sueño y la monitorización continua de la frecuencia cardiaca. Garmin también cuenta con algunos de los algoritmos deportivos más útiles y completos que existen: su métrica Body Battery para la energía corporal me parece sorprendentemente precisa, incluso cuando me enfermo o tengo el síndrome premenstrual.
El único problema es que el Vivomove Sport es mucho más barato y tiene casi el mismo aspecto. Pero probablemente recuperarás la diferencia en seis meses cuando no tengas que sustituir los cargadores.
Apple Watch Series 8
La gente tiende a aferrarse a su Apple Watch durante años, y con toda la razón: es, por mucho, el mejor smartwatch de fitness si tienes un iPhone. Así que si quieres uno, lo recomendable es que compres el último Series 8 (8/10, calificación WIRED). Viene con nuevos sensores de temperatura corporal destinados al seguimiento de los ciclos menstruales. También tiene nuevas funciones de seguridad, como la Detección de Choques (Crash Detection). En caso de un accidente de automóvil grave, el Series 8 utilizará un nuevo y poderoso acelerómetro y giroscopio, así como el barómetro, el GPS y el micrófono, para reconocer que se trata efectivamente de un choque y alertar a los servicios de emergencia si el usuario no ha respondido en 10 segundos; la disponibilidad de estas prestaciones puede variar según el país o la localidad donde te encuentres.
Además, WatchOS 9 incluye toda una serie de opciones de salud y fitness, como mejores vistas de los entrenamientos, métricas de carrera más detalladas, registro de medicación y mejor seguimiento del sueño. En comparación, el nuevo Apple Watch SE tiene el último chip S8 y tendrá Detección de Choques, pero no sensor de temperatura corporal desde la muñeca, así como tampoco funciones más antiguas, como la app de oxígeno en sangre o ECG. Y con la excepción de Fitbit, tiene la gama más amplia de accesorios de terceros.
Fitbit Inspire 3
Si lo único que quieres es un simple monitor de salud que registre tus pasos y sueño, y te avise cuando alguien te llama, la red está inundada de imitaciones de este modelo. Aunque, por 80 dólares, mejor comprar el original. Este año, Fitbit lanzó la última versión de su popular Inspire, que afortunadamente, en mi opinión, no utiliza Wear OS. En su lugar, sigue funcionando con la práctica y sencilla app Fitbit de la marca, cuenta con podómetro y realiza un seguimiento de la saturación de oxígeno (SpO2) y el sueño, y viene con una amplia gama de esferas y accesorios.
No todo fue tan sencillo con este dispositivo. Presentó algunas fallas de conectividad y tuve que reiniciar el teléfono cuando el Inspire 3 no actualizaba la zona horaria durante uno o dos días. También exageraba con frecuencia cuánto había dormido, lo que me hizo desconfiar de su nueva función de Perfil de Sueño. Durante dos meses, tuve una tos nocturna crónica; el Inspire 3 registró con regularidad siete horas por noche porque estaba acostada sin moverme, pero al cambiar a un monitor de actividad física más sensible obtuve un resultado mucho más preciso de cinco horas. Sin embargo, si no tienes problemas de salud, es más fiable y accesible que un Inspire 3 de imitación, y la marca también pone sus dispositivos en oferta periódicamente.
Garmin Forerunner 255
La línea Forerunner de Garmin es, desde hace tiempo, la mejor oferta de monitores de fitness con GPS para corredores, y el Forerunner 255 de gama media (8/10, calificación WIRED) ofrece una relación calidad-precio increíble para el número de funciones que ofrece en esta gama.
¿Quieres alguna particularidad? Probablemente la tenga, como soporte GPS multibanda y altímetro barométrico, brújula, seguimiento mejorado del sueño y compatibilidad Bluetooth con varios monitores de frecuencia cardiaca. La duración de la batería es increíble; según el experto Scott Gilbertson dura unas 30 horas de uso continuo, y se puede prolongar aún más desactivando funciones como la medición del oxígeno a través del pulso. A él le gustó particularmente el nuevo Informe Matutino (Morning Report), que incluye la energía corporal (Body Battery), así como un saludo diario, el clima y otros datos, muy parecido a lo que ofrece Apple.
También hay que tener en cuenta que la gama Forerunner es bastante completa y cubre una gran variedad de necesidades. Un corredor o triatleta principiante probablemente estará contento con el Forerunner 35 (de 170 dólares), más barato y básico, mientras que el triatleta experimentado querrá el Forerunner 945 (de 600 dólares). Los modelos más antiguos también poseen su respectivo valor y están en oferta constantemente.
Samsung Galaxy Watch5
El nuevo Galaxy Watch5 de Samsung (7/10, calificación WIRED) es el reloj inteligente Wear OS más cómodo que existe. Está disponible en tamaños de 40 y 44 mm y ejecuta la última versión de Wear OS 3, lo que significa que tienes acceso a la navegación paso a paso de Google Maps y al Asistente de Google, además de las mejores funciones de salud de Samsung, como mediciones de saturación de oxígeno (SpO2), detección de entrenamiento automático, seguimiento del sueño y electrocardiograma (ECG). También es ideal para consultar notificaciones y responderlas en este.
Al igual que el Apple Watch, no esperes que dure días con una sola carga. Julian Chokkattu, editor de reseñas de WIRED, comenta que suele tener que cargarlo después de día y medio. Por desgracia, este smartwatch solo funciona con teléfonos Android, y el registro del ECG se limita a los smartphones Samsung, al igual que el control de la presión arterial, pero de todos modos eso no está disponible ni en Latinoamérica ni en Estados Unidos todavía. Si quieres un reloj más grande que sea un poco más resistente, prueba el costoso Galaxy Watch5 Pro (de 500 dólares), que tiene una mayor duración de la batería, es compatible con GPX y está fabricado con materiales más duraderos. Como alternativa, si quieres ahorrar algo de dinero, puedes adquirir el Galaxy Watch4 del año pasado, que sigue siendo un gran modelo.
Google Pixel Watch
Mientras Apple ha ido perfeccionando su smartwatch y monitor de fitness hasta convertirlo en un dispositivo de gran precisión, Google llega notablemente tarde a la fiesta. Cuando finalmente debutó este año, el editor de reseñas Julian Chokkattu señaló que, si bien incluye funciones clave deportivas como un ECG y un monitor de frecuencia cardíaca, no tiene detección automática de entrenamiento, de caídas o de saturación de oxígeno (SpO2). La integración de Fitbit no es tan fluida como se podría pensar, dado que Google adquirió la compañía en 2019: la app se ve anticuada y encogida en la pantalla, y Wear OS necesita más aplicaciones en general.
Sin embargo, el Pixel es un reloj destacadamente bonito y Fitbit está detrás de la experiencia de seguimiento fitness, lo que significa que los datos en sí son muy precisos y enriquecedores; aunque tendrás que pagar por una suscripción Fitbit Premium. Además, se irán revelando más funciones a lo largo de 2023. Si has estado esperando con impaciencia un smartwatch Wear OS, este podría ser el tuyo.
Garmin Fenix 7S Sapphire Solar
Este año, Garmin presentó dos relojes de gama alta para la aventura: el Epix (de mil dólares) y la actualización de este año de la serie Fenix, el Fenix 7S Sapphire Solar (8/10, calificación WIRED). El Epix tiene una caja de 47 mm y una gran pantalla AMOLED brillante; el Fenix cuenta con una pantalla de memoria a nivel de pixeles (MIP). Sin embargo, la caja del Epix es enorme y la pantalla consume mucha batería. Yo elegiría el Fenix.
La versión de este año mejora considerablemente la duración de la batería gracias a la carga solar: una sola carga me duró dos semanas con luz del sol intermitente durante un invierno nublado en Oregon. Gracias a sus múltiples sistemas GPS, es capaz de ubicarme con increíble rapidez y precisión, incluso bajo la lluvia y a resguardo en los árboles. Puede registrar todos los datos biométricos de cualquier deporte. Y, sinceramente, los mapas del MIP siguen siendo detallados y bastante buenos. ¿El inconveniente? Todavía es bastante caro, y las versiones anteriores se ponen en oferta con bastante frecuencia.
Alternativa: si contar con una pantalla superbrillante y supernítida o con una app facilísima de usar no es lo primero en tu lista de prioridades, te recomiendo totalmente el Coros Apex 2 Pro. Se conecta a los cinco sistemas de satélites e incluye el soporte GNSS (sistema global de navegación por satélite) de doble frecuencia que tiene el Apple Watch Ultra, para un seguimiento de la localización más preciso y rápido. Con un uso regular, la batería duró más de un mes.
El monitoreo es tan exacto como el del Apple Watch Ultra, pero los planes de entrenamiento y las métricas de Coros en su sistema propio, EvoLab, son tan detallados y útiles como los de Garmin. Los programas también están especialmente dirigidos a los corredores más experimentados, aunque hay algunos para principiantes. También me gustan los grandes botones acanalados, el hecho de que la pantalla se bloquee y la sorprendente variedad de esferas de reloj.
Apple Watch Ultra
Este año, Apple presentó un nuevo modelo de Apple Watch: el Ultra (8/10, calificación WIRED), un robusto smartwatch deportivo pensado para atletas de resistencia. La duración de la batería, de 2.5 días, parece mediocre, pero he aquí un secreto que pocos corredores, ciclistas o esquiadores admitirán: no todos somos Jenny Graham como para dar la vuelta al mundo en bicicleta sin parar. A la mayoría de nosotros nos gusta disfrutar de un día de excursión para luego volver a casa, comer y bañarnos.
Si tienes un iPhone y acceso a una toma de corriente, el Apple Watch Ultra es el mejor reloj para actividades al aire libre. Está certificado según la norma MIL-STD-810H para equipos militares, por lo que no se estropeará si hay demasiado calor, frío o polvo. Está fabricado en titanio de calidad aeroespacial con una pantalla plana de cristal de zafiro, con una serie de funciones de navegación especializadas, como una nueva brújula híbrida analógica-digital; la función Retornar (Backtrack), para encontrar el camino de vuelta al sendero si te has desorientado; y la prestación Punto de Referencia (Waypoints), para localizar zonas de interés. Cuenta con un sistema GPS de precisión de doble frecuencia para garantizar la exactitud de tus estadísticas de carrera en un maratón urbano atestado de gente, y tres micrófonos integrados con algoritmos especiales de reducción del viento para que puedas atender llamadas de trabajo desde lo alto de la colina.
Withings ScanWatch
El Withings ScanWatch (8/10, calificación WIRED) es único por varias razones. Muchos otros dispositivos, como el Apple Watch Series 8, ofrecen la posibilidad de detectar la fibrilación auricular y medir los niveles de oxígeno en sangre a través del sensor de SpO2. Sin embargo, Withings obtuvo la autorización de la Administración de Alimentos y Medicamentos de EE UU antes de vender el ScanWatch en el país. La mayoría de los modelos de la lista funcionan varios días sin cargarse, pero el ScanWatch puede durar hasta un mes. Puedes acceder a todas las funciones de la aplicación Health Mate sin necesidad de suscribirte.
Vale la pena señalar que la mayoría de los monitores de fitness parecen eso como tal, pero el ScanWatch tiene el aspecto de un reloj analógico convencional. Es el mejor dispositivo de seguimiento de actividad física para el día a día, para cualquiera que no quiera mostrarle al mundo que cuenta las horas que duerme cada noche. Simon Hill, colaborador de WIRED, lo elogia al máximo: después de nueve meses, sigue usándolo.
Garmin Instinct 2 Solar
De todos estos relojes, el que elegí para llevarme a unas vacaciones de dos semanas de aventuras en la playa fue el Instinct 2 Solar (9/10, calificación WIRED). Es uno de los smartwatches para exteriores más populares de Garmin y combina una estética algo tosca y técnica, entre colores divertidos, con prestaciones para actividades al aire libre. Con el Instinct 2, tienes acceso a los múltiples sistemas de satélites y funciones de navegación de la marca, una duración de la batería increíble y la capacidad de realizar un monitoreo de muchas métricas específicas del deporte, sin gastar dinero en extras como una gran pantalla iluminada.
Las principales novedades del Instinct 2 son una carga solar mejorada, una pantalla de alta resolución y una caja pequeña de 40 mm. Este tamaño más reducido se adapta mucho mejor a mi muñeca y a la manga de mi chaqueta, y la pantalla de alta resolución es más fácil de leer. La batería también duró 21 días, con múltiples actividades registradas diariamente. Además, está disponible en un montón de colores y estilos específicos para cada deporte. Por ejemplo, las versiones Esports y Tactical, o la popular Surf Edition, que es compatible con la reconocida compañía de pronósticos del clima para surf, Surfline. Puedes ver la información de las mareas y hacer un monitoreo de tu actividad sobre las olas.
Alternativa: ¿no puedes decidirte entre las líneas Instinct y Vivomove? Ahora ya no tienes que hacerlo. Actualmente estoy probando el Instinct Crossover Solar (de 500 dólares), que combina las resistentes funciones del Instinct con la esfera alimentada por energía solar de Garmin. Es un poco menos intuitivo de manejar que el Instinct o que el propio Vivomove, pero las manecillas analógicas me resultan cómodas y la duración de la batería es estupenda.
Artículo originalmente publicado en WIRED. Adaptado por Andrei Osornio.
