Here's how you can maintain a healthy work-life balance while effectively managing your boss's expectations.

Sabemos que urgências aparecem, mais sao eventuais. Se você criar uma rotina muito clara dos seus horarios, todos saberão. Talvez no começo algumas pessoas te peçam algo depois do horário ou te passem emails tarde da noite ou fins de semana. se você é líder de exemplo , ou seja faça o correto, estabelecendo regras e rotinas de trabalho que sejam saudáveis. Se é seu chefe que esta colocando compromissos em horários fora do trabalho e não são urgentes , em um momento oportuno comente que talvez seria interessante focar os compromissos mais importantes e as metas mais importantes durante a semana, para não sobrecarregar a equipe fim de semana ou durante a noite com preocupações que não poderão ser solucionadas.

Maintaining a healthy work-life balance while managing your boss's expectations requires: 1. Establish Clear Boundaries: Set work hours and stick to them. Communicate your availability explicitly. 2. Prioritize projects: Concentrate on high-impact projects and use your time effectively. 3. Manage Expectations: Talk openly with your manager about realistic deadlines and workloads. 4. Delegate: Assign responsibilities to others as needed to prevent overburdening yourself. 5. Take pauses: Make sure you take frequent pauses to refuel. 6. Use Technology: Make use of technologies for time management and effective communication. 7. Seek Help: Don't be afraid to seek for assistance while managing tasks.

Establecer límites entre el trabajo y la vida personal es crucial para evitar el agotamiento, reducir el estrés y mejorar el bienestar general. La falta de límites claros puede llevar a trabajar en exceso, afectar las relaciones personales y disminuir la calidad del tiempo dedicado al descanso y la recreación. Para establecer límites es importante definir horarios de trabajo claros y ser firme con tu tiempo personal desconectándose de las herramientas de trabajo. Desde el principio, hay que aclarar tus límites con tu jefe y colegas explicando la importancia de respetar tu tiempo personal y cuándo pueden esperar que respondas a los asuntos laborales, utilizando la tecnología para gestionar la disponibilidad.

Ter metas claras (SMART), e como acompanhamento semanal ou mensal dependendo dos prazos de entrega, são fundamentais para você poder organizar o seu dia a dia. A discussão e a aprovação das metas pelo seu gestor é muito importante, para que as expectativas estejam alinhadas e não venham surpresas durante o ano. Se você e líder de equipe tome o tempo para sentar com seus reportes diretos, para alinhar as metas de cada um, os períodos de entrega e como vocês estarão analisando as evoluções periodicamente.

O equilíbrio entre vida pessoal e profissional é fundamental para você se tornar uma pessoa mais completa. quais são suas metas de carreira/profissional, autodesenvolvimento (você) e suas metas com sua família, sim trate as metas pessoais com a mesma importância que as metas de carreira. Se programe, analise semanalmente o avanço das suas metas. 1- Carreira- quero ter uma experiencia internacional em 2 anos - que competências você precisa aprimorar? 2 - Eu - preciso me exercitar mais, preciso ler mais (crie metas claras e possíveis) 3 - Família - Meus fins de semanas serão dedicados a família (programe o que vocês querem fazer, quando, onde , faça um plano para as próximas férias), se você se programa com antecedência tudo fica mais fácil.