Here's how you can navigate seeking feedback and guidance after a career setback.

La aceptación es siempre un paso importante ya que permite avanzar, sin ser juez y verdugo. Aceptar implica además, autogestionar las emociones, reconociéndolas, evitando quedar atrapado en la "parálisis por análisis", buscando cíclicamente dónde estuvo el error, que si bien es importante identificarlo, más lo es el aprendizaje y crecimiento adquirido en la experiencia.

One thing I have found really helpful is that Embracing reality involves accepting and acknowledging things as they are, rather than how you wish them to be. Here are some ways I find helpful in embracing reality; Recognize and accept things that are outside of your control,Focus on the present moment , observe your thoughts and emotions without judgment,Let go of denial, Understand your own emotions and limitations,Open yourself to constructive criticism and new perspectives,Embrace imperfection,Focus on what you can control,Develop a growth mindset,Focus on the good things in your life and express gratitude for what you have,Seek support where necessary.

Make sure you have Everything you need for job placement, Clothes, Fresh Haircut, up to date, DL, SS, Birth Certificate, TABC, Food Handlers, etc.... Make sure it is all in one location where you can access it quickly. (Fireproof Box is Highly Recommended) Take time out from job search to Exercise, go to Church, Help & Think about Others, because it releases the Happy endorphins & Helps with Stress, Be Thankful your situation isn't worse, be Grateful for any and all Help you receive even if it is Food Stamps. Reach out to the state to help you find work, if you get on their Program, sometimes you get Therapy included for Free! Remember God will Lead you to the perfect job, that may require others turning you away by the hundreds.

Creo que lo más importante, es analizar que ha pasado, ver como te encuentras, entenderlo y comenzar de nuevo. Durante la trayectoria profesional de todos hay ciclos como éste. Pero creo que lo más esencial que te encuentres mentalmente bien para seguir y volver a empezar.

Ao enfrentar um revés na carreira, é crucial abraçar a realidade da situação. Reconheça seus sentimentos, mas não permita que eles prejudiquem seu julgamento. Investigue o que aconteceu e por quê, sem buscar culpados ou se deter em arrependimentos. Essa análise objetiva cria uma base sólida para buscar feedback com mente aberta e foco no crescimento pessoal e profissional.

Approach individuals who are knowledgeable and trustworthy, such as mentors, former colleagues, or supervisors who are supportive. Ask for specific feedback on what you could have done differently and areas for improvement.

Após lidar com seu revés, é fundamental buscar ativamente feedback de colegas ou mentores confiáveis. Aborde essas conversas com humildade e abertura para ouvir. Seja específico sobre os aspectos que deseja melhorar e formule suas perguntas de maneira que estimulem respostas honestas e construtivas. Lembre-se sempre de que o objetivo é obter insights que o ajudem a crescer e não defender suas ações passadas.

In my experience, seeking feedback has been invaluable for personal and professional growth. By being open to constructive criticism and focusing on continuous improvement, I’ve been able to turn setbacks into opportunities for development.

Após receber feedback, reserve um tempo para analisá-lo de maneira objetiva. Neste processo, habilidades de gerenciamento de conflitos são essenciais para separar emoções dos fatos. Identifique padrões ou temas recorrentes nos comentários recebidos, pois estes podem indicar áreas que merecem atenção especial. Evite interpretar qualquer feedback como uma verdade absoluta; ao invés disso, sintetize as informações para obter uma visão equilibrada de seus pontos fortes e áreas de desenvolvimento.

Planejar estrategicamente é essencial para o sucesso ao recomeçar nas operações de varejo. Após adquirir insights necessários, desenvolva um plano detalhado que aborde áreas de melhoria específicas. Este plano deve ser prático, incluindo passos acionáveis, recursos necessários e um cronograma claro para alcançar suas metas. É fundamental estabelecer marcos realistas que o mantenham motivado e focado. Além de abordar áreas de desenvolvimento, seu plano estratégico deve identificar maneiras de alavancar seus pontos fortes, pois eles são fundamentais para o seu sucesso no retorno ao varejo.

Based on the feedback received, create a plan to address areas for improvement. Set clear, achievable goals and timelines to track your progress.

Com base nos insights obtidos, desenvolva um plano estratégico para abordar as áreas que requerem melhorias. Esse plano deve detalhar etapas acionáveis, recursos necessários e um cronograma realista para alcançar suas metas. É crucial estabelecer marcos alcançáveis que o mantenham motivado e na direção certa. Além de focar nas áreas de desenvolvimento, inclua estratégias para alavancar seus pontos fortes, pois eles são igualmente essenciais para seu progresso.

Based on my experience, having a well-thought-out plan has been essential for overcoming challenges. By setting clear, achievable goals and focusing on both areas of improvement and strengths, I’ve been able to stay motivated and make meaningful progress.

Chegou a hora de implementar seu plano na prática. Comece a seguir os passos que você delineou e esteja preparado para aprender com tentativas e erros. Enquanto faz ajustes, continue buscando feedback para garantir que suas ações estejam alcançando os resultados desejados. Este é um processo iterativo; utilize habilidades de gerenciamento de conflitos para lidar com resistências ou contratempos, vendo-os como oportunidades para aprimorar sua abordagem.

Implementation is where your plan meets reality. Start following the steps you’ve outlined and be prepared for some trial and error. As you make changes, continue seeking feedback to ensure your actions are having the desired effect. This is an iterative process; use conflict management techniques to navigate any resistance or setbacks, viewing them as opportunities to refine your approach. In my experience, the implementation phase is crucial for turning plans into results. By staying adaptable and continuously seeking feedback, I’ve learned to overcome challenges and adjust strategies effectively.

Refletir regularmente sobre seu progresso é crucial ao reiniciar no setor de varejo. Reserve momentos periódicos para revisar suas metas, avaliar as mudanças implementadas e considerar o feedback recebido desde o início. Esta reflexão ajuda a manter você alinhado com seus objetivos e permite ajustar sua estratégia conforme necessário. Além disso, é uma oportunidade para reconhecer e celebrar o progresso alcançado, o que pode servir como um motivador poderoso para continuar avançando.

Take time to introspect and understand what led to the setback. Identify specific actions or decisions that contributed to the outcome. Regularly review your progress against the action plan you developed. Celebrate milestones and adjust your approach as needed.

Set aside time periodically to review your goals, the changes you’ve implemented, and the feedback you’ve received since your initial setback. This reflection will help you stay aligned with your objectives and adjust your strategy as needed. It’s also a time to acknowledge and celebrate the progress you’ve made, which can be a powerful motivator. In my experience, regular reflection has been crucial for staying on track and making meaningful adjustments. By consistently evaluating my progress and celebrating achievements, I’ve been able to maintain motivation and continue improving.

It’s ok to not be ok. We’ve all been there, but how you deal with it is the key. Contrary to popular beliefs,it’s ok to be vulnerable as it’s not a sign of weakness but a strength &most importantly, self awareness. Career setback in any form is undeniably challenging. There is no need to put up a brave front; instead reflect on why things didn’t go as planned. Should you decide to approach someone for feedback try something like this:”I faced some difficulties & would appreciate your perspective on what went wrong.” This openness paves way for real talk. Listen &don’t jump to defend as it’s natural for wanting to explain why things happened the way they did,but true growth comes from understanding how others perceive your actions/decisions.

Após não ser promovido, busquei feedback detalhado com meus superiores para entender as áreas de melhoria. Conectei-me ativamente com um mentor experiente, que me orientou sobre desenvolvimento profissional e networking. Investi tempo em cursos e workshops para fortalecer minhas habilidades. Mantive um diário de desenvolvimento para refletir sobre meu progresso e celebrar cada conquista pequena. Essa abordagem estratégica me permitiu transformar o revés inicial em uma jornada de autodescoberta e preparação, culminando em uma nova oportunidade de promoção onde pude demonstrar meu crescimento e confiança renovada.

Periodically reassess your career goals and strategies. Use the setback as an opportunity to refine your career path and make necessary adjustments. Dealing with a career setback can be emotionally challenging. Lean on friends, family, or a mentor for emotional support and encouragement.

To navigate seeking feedback and guidance after a career setback: 1. **Approach with Humility**: Be open to constructive criticism and learning opportunities. 2. **Choose Trusted Sources**: Seek feedback from mentors, colleagues, or industry experts you trust. 3. **Ask Specific Questions**: Request actionable advice on areas for improvement. 4. **Reflect on Feedback**: Consider feedback objectively and identify areas to focus on. 5. **Set Goals**: Develop a plan based on feedback to move forward positively. 6. **Stay Persistent**: Use setbacks as learning experiences to grow and improve.