11/07/2024

“Serious Games”: giocare per combattere l’ansia

Nell’uomo autentico si nasconde un bambino: che vuole giocare”. (Friedrich Nietzsche) L'ansia è un disturbo mentale caratterizzato da apprensione, tensione,…

27/06/2024

Apprendimento e memoria: come funziona il nostro cervello?

“Possiedi solo ciò che puoi portare con te; conosci le lingue, conosci i paesi, conosci la gente. Lascia che la…

20/06/2024

I benefici dell’attività fisica sulla salute mentale

“La vita è come andare in bicicletta. Per mantenere l'equilibrio devi muoverti”. (Albert Einstein) La depressione è il principale disturbo…

06/06/2024

Motivazione e auto-determinazione: le chiavi del successo personale e professionale

“Nulla di grande è mai stato raggiunto senza entusiasmo”. (H.D. Thoreau) La motivazione e l’auto-determinazione sono le chiavi per la…

16/05/2024

Mindfulness e microbiota: l’asse intestino-cervello, dal punto di vista microbiologico

“Chi vive in armonia con sé stesso vive in armonia con l’universo”. (Marco Aurelio) Le persone ansiose possono sviluppare, nel…

02/05/2024

L’importanza di essere curiosi e di uscire dalla comfort zone

“Guardate le stelle e non i vostri piedi. Provate a dare un senso a ciò che vedete, e chiedervi perché…

18/04/2024

Mens sana, in corpore sano. Più a lungo, più sereni e più focalizzati

“Quello che mi ha sorpreso di più negli uomini dell’Occidente è che perdono la salute per fare i soldi e…

04/04/2024

Conscio e inconscio, secondo le neuroscienze

“Noi dobbiamo imparare a risvegliarci ed a tenerci desti, non con l'aiuto di mezzi meccanici, ma tramite una infinita attesa…

21/03/2024

Il meccanismo cerebrale nelle decisioni

“Ognuno di noi è artista della propria vita: che lo sappia o no, che lo voglia o no, che gli…

07/03/2024

L'acqua si può comprimere: novità dalla scienza

“Il cambiamento non è mai doloroso, solo la resistenza al cambiamento lo è” (Buddha) E se vi dicessero che uno…

22/02/2024

Può la mindfulness realmente migliorare le nostre performance professionali?

“La lontananza che rimpicciolisce gli oggetti per l'occhio, li ingrandisce per il pensiero.” (Arthur Schopenhauer) Il risultato di alcuni studi…

08/02/2024

Il meccanismo di “coping” per affrontare i cambiamenti.

“Non cado mai a pezzi perché non sono mai stato tutto intero.” (Andy Warhol) È difficile vivere bene se non…

25/01/2024

“Journaling”: un diario di viaggio interiore per aumentare il benessere non solo psicologico.

“Tra vent’anni sarai più deluso dalle cose che non hai fatto che da quelle che hai fatto. E allora molla…

11/01/2024

Effetti del giardinaggio e della valorizzazione ambientale sulla salute fisica e psicologica.

“Le cose sono unite da legami invisibili: non puoi cogliere un fiore senza turbare una stella”. (Galileo Galilei) È scientificamente…

19/12/2023

Imparare a respirare può cambiarti la vita.

“Tutti saremmo trasformati se avessimo il coraggio di essere ciò che siamo.” (Marguerite Yourcenar) La respirazione è strettamente legata alle…

07/12/2023

L’incredibile storia di Julia Hill. L’importanza della flessibilità.

“Di me amate il riflesso, quella memoria che sale dalle cose che tocco” (Andrea Pazienza) Julia Hill, soprannominata “Butterfly”, è…

23/11/2023

Ruolo del sonno nella salute fisica e mentale

“Riposati: un campo che è rimasto in riposo fornisce un abbondante raccolto”. (Ovidio) Trascorriamo circa un terzo della nostra vita…

09/11/2023

La danza come aiuto per la salute mentale.

“E coloro che furono visti danzare vennero giudicati pazzi da quelli che non potevano sentire la musica.” (Friedrich Nietzsche) La…

26/10/2023

Esiste un rapporto tra musica e salute mentale?

“Se non studio un giorno, me ne accorgo io. Se non studio due giorni, se ne accorge il pubblico”. (Niccolò…

13/10/2023

PodLIFE #56

Il Machine Learning è una branca dell’intelligenza artificiale in grado di risolvere problemi e sviluppare previsioni. Ma qual è la sua utilità…

12/10/2023

Il rapporto uomo-natura-salute, da un punto di vista evolutivo

“Andate fiduciosi nella direzione dei vostri sogni, vivete la vita che avete sempre immaginato.” (Henry David Thoreau) Da circa 6.5…

28/09/2023

Stress da call (Zoom Fatigue): se non puoi evitarlo, impara a conoscerlo

“L’uomo che fa una domanda, può sembrare stupido per un minuto. Quello che non la fa sarà stupido per tutta…

26/09/2023

PodLIFE #54

Si sente spesso parlare di robot umanoidi.Ma perché è importante studiarli?E quali saranno le loro potenziali applicazioni nel mondo del…

21/09/2023

PodLIFE #53

In occasione della Giornata Mondiale dell’Alzheimer soffermiamoci su uno dei sintomi più comuni e più invalidanti di questa patologia: la…

14/09/2023

L’arte (e la scienza) del doodling

“I libri migliori sono proprio quelli che dicono quel che già sappiamo” (George Orwell) Ti sei mai trovato a “scarabocchiare”,…

17/07/2023

Science Unplugged "Neuroscienze: evoluzione dell'intelligenza"

I microfoni di #ScienceUnplugged si accendono per discutere sull'evoluzione dell'intelligenze umane, artificiali e robotiche, attraverso voci autorevoli. Dott. Alessandro Brozzi…

News

10/07/2023

START Content & Creative Factory

Dove inizia una nuova storia di contenuti. Per alimentare la comunicazione in modo differente. Per accrescere il valore del contenuto.…

14/04/2023

Science Unplugged “Medicina e genere”

Luigi Nezi – Microbiota and Antitumor Immunity, Group Leader IEO (Istituto Europeo di Oncologia), Milano (ascolta l’intervento integrale in versione PodLIFE) Fulvia…

13/01/2023

Science Unplugged “Innovazioni nella scienza ed eccellenze italiane”

Francesco Romano, Ricercatore – Energy Department, Politecnico di Milano (ascolta l’intervento integrale in versione PodLIFE) Massimiliano Mazza, Principal Investigator – IRCCS…

21/11/2022

Science Unplugged “Psicopandemia e salute mentale”

Delfina Janiri, Responsabile dell’ambulatorio “interventi Precoci per Adolescenti e Giovani Adulti”, Fondazione Policlinico Universitario ��Agostino Gemelli” IRCCS, Roma (ascolta l’intervento…

07/06/2022

Science Unplugged “Nutrizione, Salute e Microbiota”

Andrea Ghiselli, ex Dirigente di Ricerca del Centro di Ricerca CREA Alimenti e nutrizione ed ex Presidente della Società Italiana…

21/12/2021

Generazione Covid

La giovinezza è un periodo delicato per la crescita e la formazione di ogni individuo, da un punto di vista…

06/07/2021

Stampanti 3D e idrogel autorigeneranti

Gli idrogel, materiali polimerici di molecole disperse in acqua, sono strutture biocompatibili morbide che posseggono la capacità di comportarsi come…

10/05/2021

PodLIFE #1-4

Benvenuto su PodLIFE, il podcast di Havas Life. In questa prima serie di 4 podcast, che rientrano all’interno dell'iniziativa corporate…

06/05/2021

Salute e igiene nell’era post-COVID-19

A un anno e quattro mesi dall’inizio della pandemia da COVID-19, che ad oggi conta, a livello mondiale, 147.5 milioni…

30/03/2021

Signal for Help

Festeggerà un anno, il 14 aprile, il segnale di aiuto introdotto dalla Canadian Women's Foundation e acquisito, pochi giorni dopo, anche dal Women's Funding Network (WFN) degli Stati Uniti. Tornato argomento…

News

01/03/2021

Media Means Business - Whitepaper

Come creare Meaningful Media in ambito Pharma? I media sono un potente strumento di comunicazione, ascolto e interazione, tra le…

News

27/01/2021

Il verde e il rosso #inmyshoes

Il Verde e il Rosso Talvolta è sufficiente un cambiamento di colore per esprimere pensieri, concetti ed emozioni profonde. Il…

13/01/2021

Le buone azioni fanno bene alla salute

Che vi sia una profonda connessione tra lo stato psicologico e il nostro benessere, inteso in termini di salute, non…

24/11/2020

Quanto sei informato sul COVID-19?

Con il dilagare della pandemia da COVID-19 nel mondo, che a oggi ha superato i 54 milioni di contagi e…

16/11/2020

AI nella diagnosi del tumore al seno

AI nella diagnosi del tumore al seno. Nuove tecnologie, vecchie raccomandazioni. Ogni anno, a ottobre, ricorre il mese della sensibilizzazione…

08/10/2020

mHealth il futuro della medicina

Nell’evoluzione del Sistema Salute sta acquisendo sempre più importanza l’eHealth, la Salute Digitale, termine coniato nel 2005 per definire l’utilizzo…

10/09/2020

5 punti formativi per la salute del pianeta

Le zoonosi - le malattie infettive trasmissibili dagli animali all’uomo e viceversa - da sempre accompagnano l’evoluzione umana e animale…