Fitwell - Fitness Workout Diet

Fitwell ni mkufunzi wako mzuri wa mazoezi ya mwili, kikokotoo cha kalori, tracker ya maji, mtaalam wa lishe, na mpangaji wa mazoezi ya mwili katika programu moja ya mazoezi ya mwili. Ikiwa umekuwa ukiishi na afya kwa muda mrefu au unaanza tu kubadilisha mabadiliko ya mtindo wa maisha, Fitwell atakuwa mwalimu wako wa kibinafsi na programu ya lishe.

Weka mkufunzi wako wa kibinafsi mfukoni na ujitosheleze, kuwa na nguvu, au punguza uzito haraka.

Fitwell ni rahisi kutumia rafiki wa usawa:

* Pakua programu na ujiandikishe,
* Tambua kiwango chako cha usawa na uweke lengo,
* Onyesha na programu zako zingine za mazoezi ya mwili na teknolojia ya kuvaa,
* Anza kufuatilia maendeleo yako, kufanya mazoezi, na kujiweka sawa!

Wakati programu nyingi za mazoezi ya mwili zinafuata njia ya ukubwa mmoja-sawa kwa afya na usawa na matokeo ya kufadhaisha, rafiki yako wa usawa wa Fitwell hutengeneza kila hatua kwa mahitaji na matakwa yako.

Mpangaji wako wa mazoezi ya kibinafsi huunda mazoezi ambayo yanakamilisha shughuli zako zote za mazoezi ya mwili na mazoezi, pamoja na yoga, kukimbia, pilates, baiskeli, au usawa wa msalaba. Programu ya lishe hutoa maoni ya chakula ambayo yanafaa mpango wowote wa lishe ya kibinafsi, hata vegan au paleo, na husaidia kula afya. Zaidi ya hatua 330, mchanganyiko wa mazoezi bila kikomo, sasisho za mara kwa mara, na mazoezi ya mazoezi ya walengwa hufanya Fitwell inafaa kwa wote.

Fitwell inakupa usaidizi wa kibinafsi wa usawa:

* Kuwa sawa na mwenye afya bila kuhitaji vifaa maalum au safari ya mazoezi
* Fanya mazoezi sahihi kupata matokeo ambayo unataka na ufikie lengo lako haraka
* Tengeneza mazoezi ya mazoezi ya mwili yanayofaa ratiba yako
* Pata matokeo na mpango wa mazoezi ya mazoezi ambayo huendana na maendeleo yako
* Fuatilia maendeleo yako na ripoti za kawaida, vidokezo, na maoni

Kama mpangaji wako wa lishe bora na programu ya lishe, Fitwell anakufundisha njia ya bure ya lishe kwa mwili bora, wenye afya (hakuna kabisa njaa!):

* Kamilisha mazoezi yako ya mazoezi ya mwili na lishe sahihi ya kiafya
* Kula afya wakati unaendelea kula vyakula unavyopenda
* Tumia kikokotoo cha kalori kufuatilia kalori na macronutrients kwenye lishe yako

Sambamba na / kuunganishwa na:
Teknolojia yako ya kuvaa: Fuatilia kila hatua, kuuma, mazoezi na kalori kwa wakati halisi kwa kusawazisha na vifaa vyako
Programu zako za afya: Sambamba ufuatilie kalori zako, mazoezi, hatua, umbali wa kutembea, na zaidi katika programu zako zote
Runinga yako: Furahiya mazoezi ya HD kwenye skrini kubwa kufuata na kufanya mazoezi yako kwa urahisi

Mipango ya lishe na kupunguza uzito sio rahisi kufanya! Mazoezi ya Fitwell na mipango ya chakula bora ni ya wote-haswa kwa mtu anayefanya kazi ambaye amefungwa kwa muda. Video za mazoezi zinazofanywa na wakufunzi wa mazoezi ya mazoezi ya mwili ni rahisi kufuata ili kupata matokeo bora. Kama programu ya lishe, Fitwell hutumia data yako kuhakikisha unapata maoni ya chakula utakayopenda.

Wakati Fitwell imeainishwa kama programu ya lishe na programu ya mazoezi ya mwili, pia ni zaidi ya hiyo. Fitwell ni rafiki yako wa mazoezi ya mwili! Fitwell inakufanya uweze kugeuza sehemu yoyote kuwa mazoezi. Fanya mazoezi ya biceps bila vifaa, kamilisha mazoezi ya mazoezi ya mwili kamili nyumbani, fanya mazoezi ya HIIT kupata misuli kwa kutumia uzani wako tu wa mwili, na ushiriki mazoezi ya mazoezi ya mwili wako na ushauri mzuri wa chakula ili kujenga misuli, uzito, kupoteza mafuta ya tumbo, na zaidi.

Na Fitwell Premium, pata chakula cha kibinafsi na mipango ya mazoezi na ufikiaji wa mazoezi mengi ya Premium. Usajili unapatikana kupitia ununuzi wa ndani ya programu.

Usajili wa Premium utapata ufikiaji wa chakula cha kibinafsi na mipango ya mazoezi pamoja na mazoezi mengi ya Premium na itasasishwa kiotomatiki masaa 24 kabla ya kuisha. Unaweza kudhibiti au kughairi usajili wako wakati wowote baada ya ununuzi.

Soma sera yetu ya faragha katika http://www.fitwell.co/privacy/ na sheria na masharti yetu katika http://www.fitwell.co/user-agreement/