Water Tracker: WaterMinder app

WaterMinder нь өдөр тутмын усны сануулагч ба ус хянах төхөөрөмж бөгөөд таны чийгшлийн тэнцвэрийн явцыг харах, ус, уух зорилгоо тооцоолох, өдөр тутмын чийгшүүлэх зорилгодоо хүрэх, шагнал авах боломжийг олгодог! Одоо Татах!

** The New Yorker, Women's Health, Glamour, Tech Crunch, Lifehacker, Gizmodo, Venture Beat, BGR, The Telegraph, Mashable, Venture Beat, Tech Crunch, Digital Trends болон бусад олон сэтгүүлээс онцолсон! **

⚠️ Биеийн хэвийн үйл ажиллагааг хангахын тулд чийгшүүлэх нь чухал. Шингэн алда��таас зайлсхийхийн тулд их хэмжээний ус уух хэрэгтэй гэдгийг санаарай, учир нь энэ нь эрүүл мэндийн ноцтой асуудал, анхаарлаа төвлөрүүлэх, толгой өвдөх, ядрах, таны сэтгэл санааны байдалд сөргөөр нөлөөлдөг!

Усны хэрэглээг хянах, сануулах, ууж, чийгтэй байлгахыг сануулдаг хялбар бөгөөд ойлгомжтой програм болох Water Tracker WaterMinder-ийн тусламжийг аваарай. Таны биеийн жин, хооллолт, үйл ажиллагаа, цаг агаар (эсвэл таны хувийн зорилго) дээр үндэслэн WaterMinder нь таны усны сануулга, ус уух, өдөр тутмын чийгшүүлэх зорилгодоо хүрэх заавар юм. Одоогийн усыг нүдээр болон хувиар дүүргэж байгааг харснаар та чийгшил хэр сайн байгааг шууд мэдэх болно!

⭐ Би яагаад ус ууж, чийгшлийн түвшинг сайн байлгах ёстой вэ? ⭐

💧 Таны булчингийн 75% ус байдаг
💧 Таны тархи – 90% ус
💧 Таны цус – 83% ус
💧 Таны яс хүртэл 22% ус байдаг!

❤️ Эрүүл амьдрахын тулд бид ус уух хэрэгтэй. Мөн бидний ихэнх нь бага наснаасаа ийм зөвлөгөөг хүлээн авсан. Эрүүл байхын тулд уух хэрэгтэй гэж хэлдэг. Ус бол амьдрал!

📱 Өдөр тутмын усны хэрэгцээгээ хянаж, бие махбодоо хамгийн сайн чийгшүүлж байгаа эсэхийг шалгах нь өнөөгийн завгүй ертөнцөд амар ажил биш.

WaterMinder аппликейшн нь өдөр бүр хэрэглэж буй усныхаа хэмжээг хянаж, хангалттай хэмжээгээр уухад тусалдаг. Та хэр их уух ёстой вэ? Өдөр тутмын усны хэрэглээний зорилго юу вэ?

Усны сануулагчийн үндсэн шинж чанарууд:

💧 Таны одоогийн ус дүүргэх, чийгшүүлэх түвшинг цэвэрхэн нүдээр харах боломжтой
💧 Энгийн, хурдан бөгөөд хэрэглэхэд хялбар ус сануулагч интерфэйс (усны хэрэглээгээ бүртгэх/хянахын тулд 1 дүрс дээр дарахад л хангалттай)
💧 Өдөр тутмын усны хэмжигч ба тооцоолуур
💧 Таны ундааг хурдан хянахын тулд урьдчилан тодорхойлсон аяга
💧 Аяга, өнгө, дүрс, хэмжээ зэргийг тохируулаарай
💧 Бусад төрлийн ундаа
💧 Захиалгат усны сануулагч үүсгэх
💧 Таны чийгшүүлэх явцын түүх, график
💧 Ууж, чийгшүүлэх зорилгоо биелүүлснээр шагнал хүртээрэй
💧 Усны хянагчтай виджет
💧 Wear OS програмыг Tiles болон Complications-тэй ашиглах боломжтой
💧 US Oz, UK Oz, ML усны нэгж
💧 Ундны усны үнэгүй гарын авлага

Манай усны сануулагч болон мөрдөгч програмын онцлогуудын талаар дэлгэрэнгүй мэдээлэл:

💧 Шагналын эзэн болсон усны сануулагч ба усны хэмжигч - таны биеийн 2/3 нь ус тул чийгшүүлэхгүй байх нь чухал бөгөөд WaterMinder бол үүний төгс хэрэгсэл юм!

📱 Усны хэрэглээний тооцоолуур - санал болгож буй өдөр тутмын усны хэрэглээгээ тооцоол. WaterMinder нь таны өдөр тутмын усны хэрэглээг тооцоолохдоо жинг асуудаг.

📊 Чийгшүүлэх статистик - усны хэрэглээний явцын талаар мэдээлэл авч, хангалттай ууж байгаа эсэхээ мэдэхийн тулд өдөр бүр, долоо хоног бүр, сар бүр эсвэл жилийн чийгшлийн графикийг хараарай.

⏰ Усны сануулагч - өгөгдмөл WaterMinder сануулагч өглөөний 8 цагаас оройн 17 цаг хүртэл ажилладаг боловч энэ нь таны амьдралын хэв маягтай тохирохгүй байж магадгүй юм. Та өдрийн аль ч цагт сануулагчийг засах боломжтой бөгөөд ингэснээр таны өдөр тутмын амьдралд илүү тохиромжтой.

🏆 Амжилтууд - чийглэг хэвээр байхын зэрэгцээ дуртай ундаагаа тэмдэглэж, усыг хянах олон амжилтыг нээгээрэй!

⚙️ Захиалгат аяга - өөрийн хэрэгцээнд тулгуурлан захиалгат ундааны аяга бүтээгээрэй

❤️ Эрүүл байгаарай - Таны биеийн 2/3 ус байдаг тул ууж, чийгтэй байлгах нь чухал. Гэсэн хэдий ч та зүгээр л ус уух шаардлагагүй. Үнэн хэрэгтээ таны ууж буй бүх зүйл таны чийгшлийн түвшинд их бага хэмжээгээр нөлөөлдөг. Та идсэн хоолноосоо ус авдаг.

Эрүүл байж, илүү их ус ууж байгаарай - өнөөдөр чийгшүүлээрэй - ус бол амьдрал.