Calorie Counter - Asken Diet

Салмактан арылууну, салмак кошууну же ден соолугуңузду жакшыртууну издеп жатасызбы, бирок кантип билесизби?
Буга чейин башка калория эсептегич колдонмолорду колдонуп көрдүңүз, бирок эч кандай өзгөрүүлөрдү көргөн жоксузбу?

Келгиле, кантип туура тамактануу жана салмак максаттарыңызга чогуу жетүүнү билели.
Asken Diet - бул жеке тамактануу тренери менен калория жана тамактануу трекери.

◆Тамактануу боюнча машыктыруучунун ТАМАК ТРЕКЕРИ🍏
Биз башка калорияларды эсептегич, тамак-аш күндөлүгү же тамактанууну көзөмөлдөөчү колдонмолордон айырмаланабыз.
Диетологдорубуздун кеңешин алыңыз жана арыктоо үчүн диетаңызды жакшыртуу боюнча түшүнүк алыңыз.

◆МИЛЛИОНДОГОН ИЙГИЛИКТҮҮ КОЛДОНУУЧУЛАР👨‍👩‍👧
"Ушул убакка чейин 30 күндүн ичинде 17 килограммга арыктадым! Мен өзүмдү сонун сезем, энергиям бар, мен эч качан ачка эмесмин!" - Lisa.H
"Башында мен бул колдонмолорду көп сынап көрдүм, бирок алар мен үчүн иштеген жок, бирок мен бул боюнча бир жылга жетпеген убакытта 70 килограммга арыктадым." - Кэтрин Н.
"Эң сонун колдонмо! Мен диетада эмнелерди көбөйтүү керектиги, канча тамактанышым жана машыгуум керектиги жана башка көптөгөн нерселер жөнүндө көп нерсени үйрөндүм. Мен бул колдонмону абдан сунуштайм!" - Энджи

Миңдеген колдонуучулардын 5 STAR рейтинги🌟

◆НЕГИЗГИ ФУНКЦИЯЛАРЫ🔑
- Жөнөкөй көз салуу куралдары: салмак, суу, микро жана макронутриенттерди жана башкаларды камтыган калорияларды гана байкаңыз.
- Жекелештирилген тамактануу кеңеши: Тамактануу адаттарыңыз жөнүндө көбүрөөк билүү үчүн күн сайын лицензиялуу диетологдор тарабынан жазылган кеңештерди алыңыз
- Фитнес түзмөгү жана көнүгүү колдонмолорун синхрондоштуруу: Убакытты үнөмдөө үчүн Fitbit, Google Fit жана Stravaдан дайындарды импорттоо.

◆АСКЕН ДИЕТАСЫН КОЛДОНУУЧУ КАТЫНДА ЭМНЕ КЫЛ��А БОЛОТ?🥦
- Биздин өсүп жаткан тамак-аш базасы менен тамактарды жана көнүгүүлөрдү киргизиңиз
- Күнүмдүк керектөөңүзгө көз салыңыз
- Лицензиялуу диетологдордон күнүнө 3 жолуга чейин тамактануу боюнча кеңеш алыңыз
- Бир күндө керектелген жана өрттөлгөн бардык калорияларды көзөмөлдөңүз
- 15 түрдүү азык-түлүк жана тамак-аш топторунун тамактануу диаграммаларын (микронутриенттер жана макроэлементтер) жана диетаңыздын канчалык тең салмактуу экенин көрүңүз
- Салмагыңызды, мезгилиңизди жана ичегилердин кыймылын көзөмөлдөңүз

◆ASKEN DIET PREMIUM МЕНЕН КӨБҮРӨӨК ФУНКЦИЯЛАР👑
- Жарнамаларды алып салуу
- Лицензиялуу диетологдордон күнүнө 3 жолу тамактануу боюнча кеңеш алыңыз
- Ар бир тамактанууда көбүрөөк тамактануу түшүнүктөрүн алыңыз
- Чейректик жана жылдык негизде прогрессиңизди көрүңүз
Жана дагы!

Asken Diet баарына бекер! Максатыңызга тезирээк жетүү үчүн премиумга жазылып, дагы көп функциялардын кулпусун ачыңыз!

Суроолоруңуз барбы?
Колдонмону ачыңыз > Меню баскычы > Жардам

Шарттар жана шарттар: https://www.askendiet.com/terms-of-service