ចង់សម្រកទម្ងន់ ឡើងទម្ងន់ ឬគ្រាន់តែធ្វើឱ្យសុខភាពប្រសើរឡើង ប៉ុន្តែមិនដឹងធ្វើដូចម្តេច?
បានសាកល្បងកម្មវិធីរាប់កាឡូរីផ្សេងទៀតពីមុនមក ប៉ុន្តែមិនឃើញមានការផ្លាស់ប្តូរទេ?
តោះស្វែងយល់ពីរបៀបញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អ និងឈានដល់គោលដៅសម្រកទម្ងន់ទាំងអស់គ្នា។
Asken Diet គឺជាកម្មវិធីតាមដានកាឡូរី និងអាហារូបត្ថម្ភជាមួយគ្រូបង្វឹកអាហាររូបត្ថម្ភផ្ទាល់ខ្លួន។
◆អ្នកតាមដានអាហារូបត្ថម្ភគ្រូបង្វឹក🍏
យើងខុសពីកម្មវិធីរាប់កាឡូរី កំណត់ហេតុអាហារ ឬកម្មវិធីតាមដានអាហារូបត្ថម្ភផ្សេងទៀត។
ទទួលបានការណែនាំអំពីអាហារដែលរៀបចំដោយអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភរបស់យើង និងទទួលបានការយល់ដឹងដើម្បីកែលម្អរបបអាហាររបស់អ្នកសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់។
◆អ្នកប្រើប្រាស់ជោគជ័យរាប់លាននាក់👨👩👧
"មកទល់ពេលនេះខ្ញុំបានស្រក 17 ផោនក្នុងរយៈពេល 30 ថ្ងៃ! ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ល្អណាស់ខ្ញុំមានថាមពលហើយខ្ញុំមិនដែលឃ្លានទេ!" - Lisa.H
"ដំបូងឡើយ ខ្ញុំស្ទាក់ស្ទើរ ព្រោះខ្ញុំបានសាកល្បងកម្មវិធីទាំងនេះច្រើន ហើយវាមិនដំណើរការសម្រាប់ខ្ញុំ ប៉ុន្តែខ្ញុំបានស្រកទម្ងន់ 70 ផោនក្នុងរយៈពេលតិចជាងមួយឆ្នាំសម្រាប់រឿងនេះ" ។ - Katheryne N.
"កម្មវិធីដ៏អស្ចារ្យ! ខ្ញុំបានរៀនច្រើនអំពីអ្វីដែលខ្ញុំត្រូវបង្កើនក្នុងរបបអាហាររបស់ខ្ញុំ តើខ្ញុំគួរញ៉ាំ និងហាត់ប្រាណ និងច្រើនទៀត។ ខ្ញុំសូមណែនាំកម្មវិធីនេះយ៉ាងខ្លាំង!" - អែនជី
ការវាយតម្លៃ 5 ផ្កាយដោយអ្នកប្រើប្រាស់រាប់ពាន់នាក់🌟
◆លក្ខណៈពិសេសសំខាន់ៗ🔑
- ឧបករណ៍តាមដានងាយស្រួល៖ តាមដានច្រើនជាងកាឡូរី រួមទាំងទម្ងន់ ទឹក មីក្រូ និងម៉ាក្រូសារជាតិ និងច្រើនទៀត។
- ដំបូន្មានអាហារូបត្ថម្ភផ្ទាល់ខ្លួន៖ ទទួលបានដំបូន្មានដែលបានរៀបចំជារៀងរាល់ថ្ងៃដែលសរសេរដោយអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភដែលមានអាជ្ញាប័ណ្ណ ដើម្បីស្វែងយល់បន្ថែមអំពីទម្លាប់នៃការញ៉ាំរបស់អ្នក។
- ឧបករណ៍ហាត់ប្រាណ និងការធ្វើសមកាលកម្មកម្មវិធីហាត់ប្រាណ៖ នាំចូលទិន្នន័យពី Fitbit, Google Fit និង Strava ដើម្បីសន្សំពេលវេលា។
◆អ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានដូចអ្នកប្រើប្រាស់របបអាហារដែលសួរ🥦
- កត់ត្រាអាហារ និងលំហាត់ជាមួយនឹងមូលដ្ឋានទិន្នន័យអាហារដែលកំពុងរីកចម្រើនរបស់យើង។
- តាមដានការទទួលទានទឹកប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។
- ទទួលបានការណែនាំអាហារូបត្ថម្ភពីអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភដែលមានអាជ្ញាប័ណ្ណរហូតដល់ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ
- តាមដានរាល់កាឡូរីដែលបានប្រើប្រាស់ និងដុតក្នុងរយៈពេលមួយថ្ងៃ
- មើលតារាងអាហារូបត្ថម្ភ (ទាំងមីក្រូសារជាតិ និងម៉ាក្រូសារជាតិ) ពីក្រុមសារធាតុចិញ្ចឹម និងអាហារចំនួន 15 ផ្សេងគ្នា ហើយមើលថាតើរបបអាហាររបស់អ្នក��ានតុល្យភាពប៉ុណ្ណា។
- តាមដានទម្ងន់ អំឡុងពេល និងចលនាពោះវៀនរបស់អ្នក។
◆លក្ខណៈពិសេសជាច្រើនទៀតជាមួយ ASKEN DIET PREMIUM👑
- ដកការផ្សព្វផ្សាយ
- ទទួលបានការណែនាំអាហារូបត្ថម្ភពីអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភដែលមានអាជ្ញាប័ណ្ណ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ
- ទទួលបានការយល់ដឹងអំពីអាហារូបត្ថម្ភបន្ថែមរៀងរាល់អាហារ
- មើលវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នកលើមូលដ្ឋានប្រចាំត្រីមាស និងប្រចាំឆ្នាំ
និងច្រើនទៀត!
Asken Diet គឺឥតគិតថ្លៃសម្រាប់អ្នករាល់គ្នា! ដើម្បីសម្រេចបានគោលដៅទម្ងន់របស់អ្នកកាន់តែលឿន សូមជាវបុព្វលាភ និងដោះសោមុខងារជាច្រើនទៀត!
មានសំណួរទេ?
បើកកម្មវិធី> ប៊ូតុងម៉ឺនុយ> ជំនួយ
លក្ខខណ្ឌ៖ https://www.askendiet.com/terms-of-service
បានដំឡើងកំណែនៅ
28 មីនា 2023