Fitbod Workout & Fitness Plans

Kasvatage lihaseid, suurendage jõudu ja kaotage kaalu optimeeritud raskuste tõstmise rutiinidega. Te ei saa lihtsalt tugevamaks – teete seda oma tingimustel ja tehisintellekti väikese abiga. Fitbod on isikupärastatud treeningute planeerija, mis kasutab AI-d, et aidata teil edusamme teha. Iga treening on kohandatud teie füüsilise vormi, eesmärkide ja varustuse jaoks. Tehke püsivaid edusamme oma tehisintellektitreeneriga, mis juhendab teid tugevamaks muutuma.

Isikupärastatud treeningkava, mis on loodud teie piire ületama

◆ AI loodud treeningute planeerija
◆ Optimeeritud vastupidavustreeningu plaanid
◆ Võimalus valida saadaolevaid jõusaaliseadmeid
◆ Taastumise, treeningu ja treeningu jälgimine
◆ Automaatne jõutreeningu optimeerimine
◆ Masinõppel põhinevad treeningsoovitused
◆ Isikupärastatud treeningud, mis põhinevad treeningstiilil

AI-genereeritud treeningud

◆ Tõhusad jõusaalitreeningud, mis on kohandatud teile ja teie treeningueesmärkidele
◆ Maksimeerib kehalise võimekuse, muutes ja tasakaalustades harjutusi tehisintellektiga
◆ Adaptiivne AI õpib teie treeningsoovituste muudatustest
◆ Mittelineaarne periodiseerimine, et optimeerida teie treeninguid pideva edu saavutamiseks
◆ Edasijõudnutele, kesktasemele ja algajatele
◆ Lai valik treeningu modifikaatoreid üksikute seansside muutmiseks
◆ Võimalus salvestada, ehitada või kasutada oma lemmikjõutreeningut
◆ Kõigi jõutreeningu küsimuste jaoks on saadaval e-posti teel professionaalsed treeningtreenerid

1000+ harjutust

◆ Suure eraldusvõimega mitme nurga all videod igast harjutusest
◆ Lihtsalt arusaadavad üksikasjalikud treeningjuhised
◆ Otsige harjutusi lihasrühma, varustuse tüübi või märksõna järgi
◆ Saadaval on kardio-, liikuvus-, raseduskindlad harjutused ja palju muud
◆ Harjutuste raamatukogu optimeerimiseks on tehtud järjepidevaid värskendusi

Integratsioonid

◆ Integreeritud Wear OS-iga, võimaldades Tile'i abil kiiret juurdepääsu treeningule

Privaatsuspoliitika: https://www.fitbod.me/privacy-policy
Kasutustingimused: https://www.fitbod.me/terms-conditions
California privaatsusõigused: https://www.fitbod.me/ccpa-privacy-policy
Tugi: http://fitbod.me/support

Liituge Fitbodi kogukonnaga:
Instagram: instagram.com/fitbodapp/
Twitter: twitter.com/fitbodApp
Facebook: facebook.com/fitbodapp