Fitwell - Fitness Workout Diet
এতে বিজ্ঞাপন রয়েছেঅ্যাপ-মধ্যস্থ কেনাকাটা
৪.২star
১৩.৮ হাটি রিভিউ
১০ লা+
ডাউনলোড
প্রত্যেকে
info
এই অ্যাপ সম্পর্কে
ফিটওয়েল হল আপনার স্মার্ট ফিটনেস কোচ, ক্যালোরি ক্যালকুলেটর, ওয়াটার ট্র্যাকার, পুষ্টি বিশেষজ্ঞ এবং একটি ফিটনেস অ্যাপে ওয়ার্কআউট প্ল্যানার। আপনি দীর্ঘদিন ধরে সুস্থ জীবন যাপন করছেন বা আপনি কেবল একটি জীবনধারা পরিবর্তন করতে শুরু করেছেন, ফিটওয়েল আপনার ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক এবং পুষ্টি অ্যাপ্লিকেশন হয়ে উঠবে।
আপনার ব্যক্তিগত প্রশিক্ষককে আপনার পকেটে রাখুন এবং ফিট হয়ে উঠুন, শক্তিশালী হন, বা দ্রুত ওজন হ্রাস করুন।
ফিটওয়েল ফিটনেস পাল ব্যবহার করা সহজ:
* অ্যাপটি ডাউনলোড করুন এবং নিবন্ধন করুন,
* আপনার ফিটনেস স্তর নির্ধারণ করুন এবং একটি লক্ষ্য নির্ধারণ করুন,
* আপনার অন্যান্য ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশন এবং পরিধানযোগ্য প্রযুক্তির সাথে যুক্ত করুন,
* আপনার অগ্রগতি, ব্যায়াম এবং ফিট হওয়া ট্র্যাক করা শুরু করুন!
যদিও অনেক ফিটনেস অ্যাপ হতাশাজনক ফলাফলের সাথে স্বাস্থ্য এবং ফিটনেসের জন্য এক-আকার-ফিট-সমস্ত পদ্ধতির অনুসরণ করে, আপনার ফিটনেস বন্ধু ফিটওয়েল আপনার প্রয়োজনীয়তা এবং পছন্দ অনুসারে প্রতিটি ধাপ তৈরি করে।
আপনার ব্যক্তিগত ওয়ার্কআউট প্ল্যানার ওয়ার্কআউট তৈরি করে যা আপনার যোগব্যায়াম, জগিং, পাইলেটস, বাইকিং, বা ক্রস-ফিট সহ আপনার সমস্ত ফিটনেস ক্রিয়াকলাপ এবং ব্যায়ামের পরিপূরক। পুষ্টি অ্যাপটি খাবারের পরামর্শ দেয় যা কোনও ব্যক্তিগত ডায়েট প্ল্যান, এমনকি ভেগান বা প্যালিওর সাথে খাপ খায় এবং আপনাকে স্বাস্থ্যকর খেতে সাহায্য করে। 330 টিরও বেশি পদক্ষেপ, সীমাহীন ব্যায়ামের সংমিশ্রণ, ঘন ঘন আপডেট এবং লক্ষ্যযুক্ত ব্যায়াম অনুশীলনগুলি ফিটওয়েলকে সবার জন্য উপযুক্ত করে তোলে।
ফিটওয়েল আপনাকে ব্যক্তিগতকৃত ফিটনেস সহায়তা দেয়:
* বিশেষ সরঞ্জাম বা জিমে ভ্রমণের প্রয়োজন ছাড়াই ফিট এবং সুস্থ হয়ে উঠুন
* আপনি যে ফলাফল চান তা পেতে এবং দ্রুত আপনার লক্ষ্যে পৌঁছানোর জন্য সঠিক ব্যায়াম করুন
* ফিটনেস ওয়ার্কআউট ব্যায়াম তৈরি করুন যা আপনার সময়সূচির সাথে মানানসই
* একটি ব্যায়াম ব্যায়াম পরিকল্পনার সাথে ফলাফল পান যা আপনার অগ্রগতির সাথে খাপ খায়
* নিয়মিত রিপোর্ট, টিপস এবং মতামত দিয়ে আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন
আপনার স্বাস্থ্যকর ডায়েট প্ল্যানার এবং পুষ্টি অ্যাপ্লিকেশন হিসাবে, ফিটওয়েল আপনাকে স্বাস্থ্যকর, ফিটর শরীরের জন্য ডায়েট ফ্রি উপায় শেখায় (একেবারে অনাহারে নয়!):
* সঠিক সুস্থ ডায়েটের সাথে আপনার ফিটনেস ওয়ার্কআউট ব্যায়াম পরিপূরক করুন
* আপনার পছন্দের খাবার খেতে থাকাকালীন স্বাস্থ্যকর খান
* আপনার খাদ্যের ক্যালোরি এবং ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্টগুলি ট্র্যাক করতে ক্যালোরি ক্যালকুলেটর ব্যবহার করুন
এর সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ/সংহত:
আপনার পরিধানযোগ্য প্রযুক্তি: আপনার গ্যাজেটগুলির সাথে সিঙ্ক করে রিয়েল টাইমে প্রতিটি ধাপ, কামড়, ব্যায়াম এবং ক্যালোরি ট্র্যাক করুন
আপনার স্বাস্থ্য অ্যাপ্লিকেশন: একই সাথে আপনার সমস্ত অ্যাপ জুড়ে আপনার ক্যালোরি, ওয়ার্কআউট, ধাপ, হাঁটা এবং দৌড়ের দূরত্ব এবং আরও অনেক কিছু ট্র্যাক করুন
আপনার টিভি: আপনার ব্যায়ামগুলি সহজেই অনুসরণ করতে এবং করতে একটি বড় পর্দায় এইচডি ওয়ার্কআউট উপভোগ করুন
ডায়েট প্ল্যান এবং ওজন কমানো সহজ নয়! ফিটওয়েলের কাস্টমাইজড ওয়ার্কআউট এবং স্বাস্থ্যকর খাবারের পরিকল্পনা সবার জন্য-বিশেষত কর্মক্ষম ব্যক্তির জন্য যারা সময়ের জন্য আবদ্ধ। বিশেষজ্ঞ ফিটনেস প্রশিক্ষকদের দ্বারা সম্পাদিত ব্যায়ামের ভিডিওগুলি সর্বোত্তম ফলাফল পেতে অনুসরণ করা সহজ। একটি পুষ্টি অ্যাপ্লিকেশন হিসাবে, ফিটওয়েল আপনার ডেটা ব্যবহার করে নিশ্চিত করুন যে আপনি আপনার পছন্দের খাবারের পরামর্শ পান।
ফিটওয়েলকে একটি ডায়েট অ্যাপ এবং ফিটনেস অ্যাপ হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হলেও এটি এর চেয়েও অনেক বেশি। ফিটওয়েল আপনার ফিটনেস বন্ধু! ফিটওয়েল আপনার পক্ষে যে কোনও জায়গাকে জিমে পরিণত করা সম্ভব করে তোলে। কোনও সরঞ্জাম ছাড়াই বাইসেপস ওয়ার্কআউট করুন, বাড়িতে একটি পূর্ণ শরীরের ফিটনেস ওয়ার্কআউট করুন, শুধুমাত্র আপনার বডিওয়েট ব্যবহার করে পেশী অর্জনের জন্য HIIT ওয়ার্কআউট করুন, এবং পেশী তৈরির জন্য স্বাস্থ্যকর খাবারের পরামর্শের সাথে আপনার ফিটনেস ওয়ার্কআউট অংশীদার করুন, ওজন বাড়ান, পেটের চর্বি হারান, এবং আরো
ফিটওয়েল প্রিমিয়ামের সাথে, ব্যক্তিগত খাবার এবং ওয়ার্কআউটের পরিকল্পনা পান এবং অনেক প্রিমিয়াম ওয়ার্কআউটে অ্যাক্সেস পান। ইন-অ্যাপ ক্রয়ের মাধ্যমে সাবস্ক্রিপশন পাওয়া যায়।
প্রিমিয়াম সাবস্ক্রিপশন আপনাকে ব্যক্তিগত খাবার এবং ওয়ার্কআউট প্ল্যানের পাশাপাশি অনেক প্রিমিয়াম ওয়ার্কআউটগুলিতে অ্যাক্সেস পাবে এবং এটি শেষ হওয়ার 24 ঘন্টা আগে স্বয়ংক্রিয়ভাবে পুনর্নবীকরণ করা হবে। আপনি কেনার পরে যে কোন সময় আপনার সাবস্ক্রিপশন পরিচালনা বা বাতিল করতে পারেন।
আমাদের গোপনীয়তা নীতি পড়ুন http://www.fitwell.co/privacy/ এ এবং আমাদের ব্যবহারের শর্তাবলী http://www.fitwell.co/user-agreement/
আপনার ব্যক্তিগত প্রশিক্ষককে আপনার পকেটে রাখুন এবং ফিট হয়ে উঠুন, শক্তিশালী হন, বা দ্রুত ওজন হ্রাস করুন।
ফিটওয়েল ফিটনেস পাল ব্যবহার করা সহজ:
* অ্যাপটি ডাউনলোড করুন এবং নিবন্ধন করুন,
* আপনার ফিটনেস স্তর নির্ধারণ করুন এবং একটি লক্ষ্য নির্ধারণ করুন,
* আপনার অন্যান্য ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশন এবং পরিধানযোগ্য প্রযুক্তির সাথে যুক্ত করুন,
* আপনার অগ্রগতি, ব্যায়াম এবং ফিট হওয়া ট্র্যাক করা শুরু করুন!
যদিও অনেক ফিটনেস অ্যাপ হতাশাজনক ফলাফলের সাথে স্বাস্থ্য এবং ফিটনেসের জন্য এক-আকার-ফিট-সমস্ত পদ্ধতির অনুসরণ করে, আপনার ফিটনেস বন্ধু ফিটওয়েল আপনার প্রয়োজনীয়তা এবং পছন্দ অনুসারে প্রতিটি ধাপ তৈরি করে।
আপনার ব্যক্তিগত ওয়ার্কআউট প্ল্যানার ওয়ার্কআউট তৈরি করে যা আপনার যোগব্যায়াম, জগিং, পাইলেটস, বাইকিং, বা ক্রস-ফিট সহ আপনার সমস্ত ফিটনেস ক্রিয়াকলাপ এবং ব্যায়ামের পরিপূরক। পুষ্টি অ্যাপটি খাবারের পরামর্শ দেয় যা কোনও ব্যক্তিগত ডায়েট প্ল্যান, এমনকি ভেগান বা প্যালিওর সাথে খাপ খায় এবং আপনাকে স্বাস্থ্যকর খেতে সাহায্য করে। 330 টিরও বেশি পদক্ষেপ, সীমাহীন ব্যায়ামের সংমিশ্রণ, ঘন ঘন আপডেট এবং লক্ষ্যযুক্ত ব্যায়াম অনুশীলনগুলি ফিটওয়েলকে সবার জন্য উপযুক্ত করে তোলে।
ফিটওয়েল আপনাকে ব্যক্তিগতকৃত ফিটনেস সহায়তা দেয়:
* বিশেষ সরঞ্জাম বা জিমে ভ্রমণের প্রয়োজন ছাড়াই ফিট এবং সুস্থ হয়ে উঠুন
* আপনি যে ফলাফল চান তা পেতে এবং দ্রুত আপনার লক্ষ্যে পৌঁছানোর জন্য সঠিক ব্যায়াম করুন
* ফিটনেস ওয়ার্কআউট ব্যায়াম তৈরি করুন যা আপনার সময়সূচির সাথে মানানসই
* একটি ব্যায়াম ব্যায়াম পরিকল্পনার সাথে ফলাফল পান যা আপনার অগ্রগতির সাথে খাপ খায়
* নিয়মিত রিপোর্ট, টিপস এবং মতামত দিয়ে আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন
আপনার স্বাস্থ্যকর ডায়েট প্ল্যানার এবং পুষ্টি অ্যাপ্লিকেশন হিসাবে, ফিটওয়েল আপনাকে স্বাস্থ্যকর, ফিটর শরীরের জন্য ডায়েট ফ্রি উপায় শেখায় (একেবারে অনাহারে নয়!):
* সঠিক সুস্থ ডায়েটের সাথে আপনার ফিটনেস ওয়ার্কআউট ব্যায়াম পরিপূরক করুন
* আপনার পছন্দের খাবার খেতে থাকাকালীন স্বাস্থ্যকর খান
* আপনার খাদ্যের ক্যালোরি এবং ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্টগুলি ট্র্যাক করতে ক্যালোরি ক্যালকুলেটর ব্যবহার করুন
এর সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ/সংহত:
আপনার পরিধানযোগ্য প্রযুক্তি: আপনার গ্যাজেটগুলির সাথে সিঙ্ক করে রিয়েল টাইমে প্রতিটি ধাপ, কামড়, ব্যায়াম এবং ক্যালোরি ট্র্যাক করুন
আপনার স্বাস্থ্য অ্যাপ্লিকেশন: একই সাথে আপনার সমস্ত অ্যাপ জুড়ে আপনার ক্যালোরি, ওয়ার্কআউট, ধাপ, হাঁটা এবং দৌড়ের দূরত্ব এবং আরও অনেক কিছু ট্র্যাক করুন
আপনার টিভি: আপনার ব্যায়ামগুলি সহজেই অনুসরণ করতে এবং করতে একটি বড় পর্দায় এইচডি ওয়ার্কআউট উপভোগ করুন
ডায়েট প্ল্যান এবং ওজন কমানো সহজ নয়! ফিটওয়েলের কাস্টমাইজড ওয়ার্কআউট এবং স্বাস্থ্যকর খাবারের পরিকল্পনা সবার জন্য-বিশেষত কর্মক্ষম ব্যক্তির জন্য যারা সময়ের জন্য আবদ্ধ। বিশেষজ্ঞ ফিটনেস প্রশিক্ষকদের দ্বারা সম্পাদিত ব্যায়ামের ভিডিওগুলি সর্বোত্তম ফলাফল পেতে অনুসরণ করা সহজ। একটি পুষ্টি অ্যাপ্লিকেশন হিসাবে, ফিটওয়েল আপনার ডেটা ব্যবহার করে নিশ্চিত করুন যে আপনি আপনার পছন্দের খাবারের পরামর্শ পান।
ফিটওয়েলকে একটি ডায়েট অ্যাপ এবং ফিটনেস অ্যাপ হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হলেও এটি এর চেয়েও অনেক বেশি। ফিটওয়েল আপনার ফিটনেস বন্ধু! ফিটওয়েল আপনার পক্ষে যে কোনও জায়গাকে জিমে পরিণত করা সম্ভব করে তোলে। কোনও সরঞ্জাম ছাড়াই বাইসেপস ওয়ার্কআউট করুন, বাড়িতে একটি পূর্ণ শরীরের ফিটনেস ওয়ার্কআউট করুন, শুধুমাত্র আপনার বডিওয়েট ব্যবহার করে পেশী অর্জনের জন্য HIIT ওয়ার্কআউট করুন, এবং পেশী তৈরির জন্য স্বাস্থ্যকর খাবারের পরামর্শের সাথে আপনার ফিটনেস ওয়ার্কআউট অংশীদার করুন, ওজন বাড়ান, পেটের চর্বি হারান, এবং আরো
ফিটওয়েল প্রিমিয়ামের সাথে, ব্যক্তিগত খাবার এবং ওয়ার্কআউটের পরিকল্পনা পান এবং অনেক প্রিমিয়াম ওয়ার্কআউটে অ্যাক্সেস পান। ইন-অ্যাপ ক্রয়ের মাধ্যমে সাবস্ক্রিপশন পাওয়া যায়।
প্রিমিয়াম সাবস্ক্রিপশন আপনাকে ব্যক্তিগত খাবার এবং ওয়ার্কআউট প্ল্যানের পাশাপাশি অনেক প্রিমিয়াম ওয়ার্কআউটগুলিতে অ্যাক্সেস পাবে এবং এটি শেষ হওয়ার 24 ঘন্টা আগে স্বয়ংক্রিয়ভাবে পুনর্নবীকরণ করা হবে। আপনি কেনার পরে যে কোন সময় আপনার সাবস্ক্রিপশন পরিচালনা বা বাতিল করতে পারেন।
আমাদের গোপনীয়তা নীতি পড়ুন http://www.fitwell.co/privacy/ এ এবং আমাদের ব্যবহারের শর্তাবলী http://www.fitwell.co/user-agreement/
আপডেট করা হয়েছে
ডেভেলপার কীভাবে আপনার ডেটা সংগ্রহ এবং শেয়ার করে তা থেকেই নিরাপত্তা ব্যবস্থা কাজ করা শুরু করে। অ্যাপের ব্যবহার, কোন অঞ্চলে ব্যবহার করা হচ্ছে এবং ব্যবহারকারীর বয়সের ভিত্তিতে ডেটা গোপনীয়তা এবং সুরক্ষা ব্যবস্থা আলাদা হতে পারে। ডেভেলপার এই তথ্য প্রদান করেছেন এবং সময়ের সাথে সাথে তা আপডেট করতে পারে।
রেটিং ও পর্যালোচনাগুলি
৪.২
১৩.৪ হাটি রিভিউ
নতুন কী?
With the new update, we have welcomed several new coaches to Fitwell whom you’ll love. Your favorite coach will guide you through weekly workout programs put together by professional trainers and also share with you tips to keep you going.
We now have a Community feature where you can share your progress, ask questions, get support, and make friends. Check it out and join us!
We now have a Community feature where you can share your progress, ask questions, get support, and make friends. Check it out and join us!