Twilight: синя светлина филтър

Twilight е филтър за синя светлина за по-добър сън.

Имате ли проблеми със заспиването? Децата ви хиперактивни ли са, когато играят с таблета преди лягане?
Използвате ли вашия смартфон или таблет късно вечер? Twilight може да е решение за вас!

Скорошни изследвания показват, че излагането на синя светлина преди сън може да наруши естествения ви (циркаден) ритъм и да причини неспособност да заспите.

Причината е фоторецепторът в очите ви, наречен меланопсин. Този рецептор е чувствителен към тясна лента от синя светлина в диапазона 460-480nm, което може да потисне производството на мелатонин - хормон, отговорен за вашите здрави цикли сън-събуждане.

В експериментални научни изследвания е показано, че средностатистически човек, който чете на таблет или смарт телефон няколко часа преди лягане, може да установи, че сънят му се забавя с около час. Вижте препратките по-долу..

Приложението Twilight кара екрана на вашето устройство да се адаптира към времето от деня. Той филтрира потока от синя светлина, излъчвана от вашия телефон или таблет след залез слънце, и предпазва очите ви с мек и приятен червен филтър. Интензитетът на филтъра се регулира плавно към слънчевия цикъл въз основа на вашите местни часове на залез и изгрев.

Twilight работи на телефони и таблети с Android, по-нови Chromebook, часовници с Wear OS и дори с интелигентни електрически крушки Philips HUE или IKEA TRÅDFRI (изисква се мост).

Документация
http://twilight.urbandroid.org/doc/

Вземете повече от Twilight
1) Четене в леглото: Здрачът е по-приятен за очите при нощно четене. Особено, тъй като е в състояние да намали фоновото осветление на екрана далеч под способността на контролите за фоново осветление на вашия екран

2) AMOLED екрани: Тествахме Twilight на AMOLED екран в продължение на 5 години без никакви признаци на изчерпване или прегаряне. Ако е правилно конфигуриран, Twilight причинява по-малко излъчване на светлина (чрез активиране на затъмняване) с по-равномерно разпределение на светлината (тъмните области на екрана, като например лентата на състоянието, се оцветяват). Това всъщност може да увеличи живота на вашия AMOLED екран.

Основи на циркадния ритъм и ролята на мелатонина
http://en.wikipedia.org/wiki/Мелатонин
http://en.wikipedia.org/wiki/Melanopsin
http://en.wikipedia.org/wiki/Circadian_rhythms
http://en.wikipedia.org/wiki/Circadian_rhythm_disorder

Разрешения
- местоположение - за да разберете текущия си час на залез/изгрев
- работещи приложения - за спиране на Twilight в избрани приложения
- настройки за запис - за задаване на подсветка
- мрежа - достъп до интелигентни светлини във вашата локална мрежа

Услуга за достъпност

За да филтрира и вашите известия и заключен екран, приложението може да поиска активиране на Twilight Accessibility Service. Приложението използва тази услуга само за по-добро филтриране на вашия екран и не събира лична информация. Моля, прочетете повече за това на https://twilight.urbandroid.org/is-twilights-accessibility-service-a-thread-to-my-privacy/